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Ep26 Come superare paure e pensieri limitanti: intervista a Luisa Serra

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In questa intervista Luisa Serra, personal coach, trainer e insegnante del metodo Louise Hay ci da interessanti suggerimenti su come uscire dagli schemi, dai pensieri che ci limitano e superare le noste paure per vivere una vita più piena e felice.

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Ep23 Vivere per lavorare o lavorare per vivere la vita che vuoi?

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Una riflessione su come oggi sia possibile creare il nostro lavoro in funzione della vita che vogliamo vivere e su come trovare un equilibrio soddisfacente tra il desiderio di libertà e quello di sicurezza.

La trovi nell’Episodio 23 del Podcast che puoi ascoltare subito facendo clic sul tasto qui sotto (se lo desideri, potrai scaricare l’episodio dalla pagina che si aprirà facendo clic sul tasto “Scarica” in alto a destra e ignorando la finestra pop-up che comparirà).

 

Ep16 Lucia Giovannini, seguire la propria missione e ispirare gli altri a fre lo stesso

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Questo è un episodio speciale perché Lucia Giovannini, con cui ho avuto il piacere di fare questa chiacchierata, non solo è una trainer, un coach e un’autrice di grande esperienza seguita da migliaia di persone, ma soprattutto perché è stata per me una fonte di grande ispirazione e motivazione che, attraverso i suoi libri, è entrata nella mia vita anni fa, proprio nel momento in cui ho capito che dovevo seguire la mia missione e farne un lavoro (nulla accade per caso).

Puoi ascoltare l’intervista nell’Episodio 16 del Podcast “Business, crescita e femminilità” cliccando sul tasto qui sopra, scaricarla facendo clic con il tasto destro e poi su “SALVA CON NOME” oppure guardare il video su Youtube (più in basso nel post).

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Ep15 Strumenti e spunti per essere più felici ed efficaci.

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Certe volte, di fronte a piccole o grandi difficoltà, ci sentiamo sole, ci sembra che “queste cose” capitino solo a noi. E invece non è così e molto spesso ci confrontiamo con problematiche che moltissime altre donne come noi affrontano tutti i giorni, nella vita e nel lavoro.

Parliamo di questo con Eleonora Mauri, life&business coach che lavora con le donne e si confronta quotidianamente con le tematiche legate al mondo femminile: la ricerca della propria missione di vita, le gestione degli stati d’animo, la gestione del tempo (su cui Eleonora ha scritto anche un ebook che si intitola “La gestione del tempo per la donna impegnata” vedi sotto nelle risorse) e molto altro.

Elonora ci racconta innanzitutto la sua esperienza personale nella creazione dell’attività di coach e trainer, che ha avviato dopo aver lavorato per anni in azienda, e poi ci da una lunga serie di interessanti spunti e consigli pratici per non lasciarci frenare dalla mancanza di tempo, da stati d’animo poco produttivi, dal senso di colpa, nella costruzione della vita che vogliamo vivere.

Ascolta l’intervista nell’Episodio 15 del Podcast “Business, crescita e femminilità” cliccando sul tasto qui sotto, scaricandola facendo clic con il tasto destro e poi su “SALVA CON NOME” oppure nel video Youtube.

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Ep9 Il “Fuoco creativo femminile”: come svilupparlo e usarlo nel lavoro

Spesso, quando pensiamo alla creatività, la nostra mente vola subito verso l’arte, la pittura, la musica, ecc. Ma è solo nell’arte che si esprime la nostra creatività di esseri umani? Decisamente no. La creatività si può esprimere in ogni cosa che facciamo nella nostra vita perché ogni cosa può essere fatta in modo creativo. Ma questo cosa significa concretamente? Significa che quando affrontiamo un problema da un nuovo punto di vista, quando usciamo dagli schemi della routine e guardiamo le cose con lo sguardo stupito e attento di un bambino, quando la nuova prospettiva innesca dentro di noi quel meccanismo che ci porterà all’idea fresca che sentiamo calzare alla perfezione per quella situazione, in queste occasioni esprimiamo la nostra creatività.

Puoi ascoltare la versione audio di questo post nell’episodio 9 del podcast “Business, crescita e femminilità” facendo clic sul tasto qui sotto.

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Ep8 Un nuovo modo di lavorare per noi donne: perché possiamo essere ottimiste

C’è la crisi, non c’è lavoro, il posto fisso non c’è più, non c’è sicurezza, aumenta la precarietà, eccetera eccetera.

Quante volte abbiamo sentito queste o parole simili? La situazione è di certo critica, il mondo del lavoro è in fase di grande cambiamento e il posto “fisso” sembra sempre meno sicuro.

Per i “lavoratori e le lavoratrici della conoscenza” il lavoro autonomo può rappresentare oggi più che mai una scelta strategica.

Trovi la versione audio di questo post nell’episodio 8 del podcast “Business, crescita e femminilità”: puoi ascoltarlo cliccando sul tasto qui sotto oppure scaricarlo facendo clic con il tasto destro e poi su “SALVA CON NOME”.

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Ep7 Riconnettiti con i tuoi sogni per creare la vita e il lavoro che vuoi

Perché è così importante partire da se stesse, dai propri sogni e dai propri talenti per trovare la propria strada (professionale e di vita) e l’energia per percorrerla.

Il mio punto di vista nell’episodio 7 del podcast “Business, crescita e femminilità”: puoi ascoltare l’audio cliccando sul tasto qui sotto oppure scaricarlo facendo clic con il tasto destro e poi su “SALVA CON NOME”.

Ep2 Crescita personale e business

Cosa si intende per “Crescita personale” e in quanti modi il lavoro in proprio ci spinge a diventare persone migliori?

Parliamo di questo nell’episodio 2 del podcast “Business, crescita e femminilità”.  Puoi ascoltare l’audio cliccando sul tasto qui sotto oppure scaricarlo facendo clic con il tasto destro e poi su “SALVA CON NOME”.

PAURA DELLE CRITICHE? ECCO COME SUPERARLA IN 3 SEMPLICI PASSI

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Abbiamo tutte, talvolta, un po’ di paura di essere criticate dagli altri, i nostri amici, conoscenti, parenti e così via. Spesso questo ci frena o ci blocca. Vogliamo creare una nostra attività, vogliamo partire da noi stesse per cambiare la nostra vita, fare il massimo ed essere il meglio che possiamo essere ma…

E poi cosa diranno gli altri?

Se parlo a questo incontro, faccio questo video, scrivo quello che penso, cosa diranno gli altri? Forse farò qualche errore, forse sarò criticata… Da qui nasce la paura di uscire allo scoperto, di farsi vedere, di affermare noi stesse e quello in cui crediamo.  Ma sai qual è il punto? Continua a leggere

CHIAREZZA DI INTENZIONI

 Nell’esplorazione della potenzialità dell’AMORE PER LA CONOSCENZA mi ero proposta di iniziare questo libro, il “Passion Test”, che attendeva da un bel po’ nella libreria :).
La prima parte riguarda tutta la scoperta delle proprie passioni e il messaggio centrale è questo:

“Quando avrai fatto chiarezza

quello che vuoi si manifesterà nella tua vita,

ma solo nella misura in cui la tua visione sarà chiara” Continua a leggere