Ep15 Strumenti e spunti per essere più felici ed efficaci.

business crescita e femminilità 15

Certe volte, di fronte a piccole o grandi difficoltà, ci sentiamo sole, ci sembra che “queste cose” capitino solo a noi. E invece non è così e molto spesso ci confrontiamo con problematiche che moltissime altre donne come noi affrontano tutti i giorni, nella vita e nel lavoro.

Parliamo di questo con Eleonora Mauri, life&business coach che lavora con le donne e si confronta quotidianamente con le tematiche legate al mondo femminile: la ricerca della propria missione di vita, le gestione degli stati d’animo, la gestione del tempo (su cui Eleonora ha scritto anche un ebook che si intitola “La gestione del tempo per la donna impegnata” vedi sotto nelle risorse) e molto altro.

Elonora ci racconta innanzitutto la sua esperienza personale nella creazione dell’attività di coach e trainer, che ha avviato dopo aver lavorato per anni in azienda, e poi ci da una lunga serie di interessanti spunti e consigli pratici per non lasciarci frenare dalla mancanza di tempo, da stati d’animo poco produttivi, dal senso di colpa, nella costruzione della vita che vogliamo vivere.

Ascolta l’intervista nell’Episodio 15 del Podcast “Business, crescita e femminilità” cliccando sul tasto qui sotto, scaricandola facendo clic con il tasto destro e poi su “SALVA CON NOME” oppure nel video Youtube.

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Ep5 Gestione del tempo: come fare tutto con “solo” 24 ore al giorno

Vuoi costruire o far crescere la tua attività ma la vita sembra risucchiarti: casa, famiglia, impegni e tanto stress? E alla fine al tuo progetto dedichi i ritagli di tempo, quasi come fosse un hobby. Ecco 3 passi per fare tutto in 24 ore…

nell’episodio 5 del podcast “Business, crescita e femminilità”: puoi ascoltare l’audio cliccando sul tasto qui sotto oppure scaricarlo facendo clic con il tasto destro e poi su “SALVA CON NOME”.

Ep3 Femminilità, marketing e natura ciclica delle donne

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Come possiamo valorizzare le nostre caratteristiche femminili e la nostra natura ciclica? E come questo ci può portare un grande vantaggio nella nostra attività, nel modo di fare marketing e nella nostra vita?

Te ne parlo nell’episodio 3 del podcast “Business, crescita e femminilità”: puoi ascoltarlo facendo clic sul tasto qui sotto.

GESTIONE DEL TEMPO: COME FARE TUTTO CON “SOLE” 24 ORE AL GIORNO

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Per approfondire questo tema puoi ascoltare l’episodio 5 del mio Podcast. Qui di seguito trovi una sintesi dei contenuti.

Siamo sempre tutte in corsa contro il tempo, non c’è una singola persona con cui abbia parlato che senta di avere abbastanza tempo per fare tutto quello che desidera e io stessa ogni tanto vorri che le giornate avessero 40 ore.

Quando lavori con passione al tuo Business del Cuore per dare il tuo contributo, avere successo, essere più felice e vivere meglio, ci sono dei momenti in cui le cose invece di migliorare sembrano peggiorare: ti senti stanca a stressata perchè vorresti fare di più, raggiungere più velocemente i tuoi obiettivi, aver più tempo per dedicarti al tuo progetto. Continua a leggere